近日，广美附中AIP对画艺术教育全体师生早早就坐上专车，共同前往沙湾镇历奇山庄拓展培训基地开展精彩纷呈的户外拓展训练。此次活动通过体验式学习的方法，从实践中学习，通过计划→实践→应用的过程中不断熔炼团队的契合度，从而有效提升团队的向心力和凝聚力，为学生和教师队伍充电，以便更好地迎接接下来的挑战。

教师篇

抵达目的地后，教练便带领教师们入营。换上统一的迷彩训练服后，便开始说明基地分布及讲解培训注意事项，随后开展了一系列热身破冰游戏。一开始是“口香糖”活动，需要通过彼此之间的通力合作来达成教练下达的命令。几个不幸落单的小伙伴受到“走台步”惩罚，妖娆的身姿和动作让大家大笑不已。

随后，教练将队伍分成两组，并让两个团队分别进行队旗、队名、口号以及队形展示。老师们迅速将队伍分为“突击猎豹队”和“哪吒队”，定好了气势恢弘的口号和霸气十足的队形，马上就投入到下一环节的比赛当中。

这一环节很快就打破了人与人之间的隔阂，建立起队伍之间和谐融洽的气氛，让大家认识到团队文化建设以及团队合作的重要性，并增强了团队的凝聚力、责任心以及对团队文化的执行力。

接下来是梅花桩活动。两个队伍都需要利用教练所给的三块木板，通过设计路线来搭桥渡过梅花桩，在最短时间内到达对岸的小组就算胜利。在团队讨论和相互扶持的过程中，伙伴们体验到布局策划、时间管理、分工实施、学习借鉴的重要性，同时也增强了伙伴们之间的信任与协作精神，了解到行动、合作以及专注的必要性。

随后是抢滩登陆大战。每队分配6个塑料桶、10根竹竿、12根绳子，通过战略合作来打造一艘可以承载整个团队的小船，齐心协力划到对面拿下队旗，原路返回拆解并将物品放回原位。

这是一个需要沟通、合理分工、齐心协力、合理利用资源的游戏。每个团队的人都在努力的朝着同一个目标努力，齐心协力、众志成城。

造一艘船，对于单独的每一个人来说都是不可想象的。但通过大家的共同谋划与合作，每个小组都顺利地造出了自己的战船，并好好地体验了一把“赛龙舟”的感觉。

午休过后，老师们又回到了营地，经过一轮健身操后，老师们又开始了决战沙场对决。每队派出三人，分别担任指挥官、司令员与士兵。指挥官只能做动作不能讲话，司令官司可以讲话，但是看不到战场，士兵全部蒙上眼睛，看不到，也不能讲话。

教练用20米长的绳子围成一个大圆圈或者正方形，圆圈内放有地雷和子弹（矿泉水瓶作为地雷，小球代表子弹），指挥官和司令员在圈外，士兵在圈内，各指挥官观察战情，用手势表达给司令员，司令员下达命令指挥各自的士兵去拿子弹攻击敌人。被子弹击中或者触碰地雷即视为死亡，击中敌人与最后幸存者都会为队伍争取到10分的奖励。

这个项目对团队的策划与协同作战能力有非常高的要求，整个团队必须制定清楚的规则，让司令员能够了解指挥官的动作语言，让士兵能够接受到正确的指令，士兵也必须依据指令做出正确的标准动作，以保证指令的有效性。

通过五轮对战，伙伴们体验到了策划的成效及团队合作精神重要性，增强了团队之间的沟通，出色的应对能力为胜利赢得先机。两队相商对策，互相配合，共同达成目标。

接下来是刺激和勇气并存的“天使之手”项目。师生们都需要穿好安全防护装置，两人一组爬上八米高的位置，其他队员在地面为上面的同伴做安全防护。高处的两人从钢丝的一端走向另外一端，到终点后敲响铃，安全撤离后换另一组人继续，直至所有人都完成任务。

人在高处时，你必须与队员相互支撑和鼓励着走向终点，你必须相信地面的同伴，把自己的生命托付于他人手中，这是一个相信团队、挑战自我的过程。在全组成员顺利通过后，内心的喜悦转化成组员间的欢呼与拥抱。

同时进行的是攀岩活动，面对10米的高墙，队员们都无所畏惧，一步紧接一步往上攀援，全然忘记失重的恐惧，一心只想挑战自己的极限。底下的同伴不断为攀登的队员加油打气，并在队员成功登顶之时送上欢呼和掌声。

最后，全体老师在不借助任何工具、没有任何保护设备的情况下，用最短的时间翻越一堵4.2米高的墙。这面墙看着简简单单，却是让大家体会最为深刻的。有人为团队付出自己的肩膀，给同伴踏着往上攀登。有人去到高处努力把同伴往上拉，有人在下面高举着双手，为攀爬的同伴做保护。全部人翻越成功后，自豪和感动依然萦绕在心头。